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剧情简介
白门五甲的训练方法非常系统和科学，□重基础训练□实战应□。基础训练包括基本功□练习，如站桩、步法、拳法、□法等；实□应用则通过对练、模拟实战□方式，提高学员的□□□力□此外，白门□甲还注重内功的修□，通过呼吸调息、□功□方□，提高学员□内力□身体素质□<□p> 白门五甲的训练方□非常□统和□学，□重□础训练□实战应用。基□训□包括□本功的练习，□站□、步法、拳法、腿法等；实战应用则通过对□、模拟实战等方□，提高学员的实战能力。此外，白门五□□注重内□□□□，通过呼□调息、气功等方法，提□学□□内力和身体素质。 □门五甲的训练方□非常系统□科学，□重基础□练和实战□用。基础□□□括基本功□练习，如□□、步法、拳法、腿□等；实战应□则通过对□、□拟实战等方□□提□学员的实战能力。此外，白门五甲还注重内功的修炼，通过呼吸调□、气功等□法，提高学员的内力和□体素质。
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