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剧情简介
□交压力常常源自□们对他人的期待以及自身的社□焦虑。担心被拒□□□心表□不佳、□□他人的看法等都可□成为社交压力的原因□在面对社交□力时，□□的是树立自信心，接受自己□尝试□宽对自己的□求。□渐扩展社交圈子□□养兴趣爱好，也可以□助□轻社交压力。 社□压力常常源自□们对□人的期待以及自身的□□焦虑。□心被拒绝、□心表现不佳、担心他□的□法等都可能成为□□压□□原因。在面对社交□力时，重要的是树□自信心□接受自己并尝试放宽对自己的要求。□渐扩□社交圈子□培养兴趣爱好□也可以帮助减轻□交压力。 社□压力常□源自人们对他人□期待以及自身的社交焦虑。担心□拒绝□担□表现不佳、担心□人的看法等都可能成为社交压力□原□。在□对社□□力时，重要的是树立自□心□接受自己并尝试放□对自己□要求。逐渐扩展社交□子、培养兴趣爱好，也□以□助减轻社□压力。 社交压□常□源自□们对他□的期待以及自身的社交焦虑□担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为社□压力□原因。在面对社交压力时，重要□□树立自□心，接受自己并尝试放宽□自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣□好，□可□□助减轻社交压力□ 社交压力常常源自人们□他人的期待□及□□的社□焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他□的□法□都可能成为社交压□的原因。在面对社交□力□，重□的是树立自信心，接受□己并□试放宽对自己的要□。逐渐扩展□交圈子、培养兴□爱好，也可以帮助减轻社交□力□ 社□压力常常源自人们对他人的期待以及自身□社交焦虑。担心□拒绝、担心表现不佳、担□他人的看法□都可□□□□交压力的原因。在□对社□□力时，重要的是树立自□心，接受自己并尝试放宽□自己的要求。逐渐扩展社交圈□□培养兴□爱好□也可以帮助减轻社交压力。
精选评论
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