□p>如何处理好工作、生活和休□□关系□是□寿的□个关键□素。□□者们通常□□合理规划□己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当□休息□□松同样重要,□以□□缓□身心压力,□缓□□进□。□/p□ 如何处理好工作□生活□休闲的关系也是□寿的一个□键因素。长寿者们通常□够合理规划自己的生活节□,避免过□劳累和压力过□。适当的休息和放松□□重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。 如□处理好工作□生活和休闲的关系也是长寿的□个关键因素。□寿者们□常能够合理□划自己的生□节奏,避免过度劳累和压力过大。适当□休息□放松同样重要,可以有效缓解身心□力,延缓衰□□□。 □何处理□工作、生活和休闲的□系也□长寿的□个关键因素。□□者□通常能够合理规划自己的生活节奏,避免□□劳累和压力过大。□当的休息和放松同样重要,可以有□缓解身心压力□延缓衰老进程。