对□使用者来说,要意识到□己□有“不爽的果实”的能□,□□理性和□静地对待自己的□绪。只有通过控制自己的情绪,□能避免对他人造成不必要□伤害。同时□也需要学□从他人的角□□□□和□谅,以建立和谐的人际关系□□> <□>对于使用□来说,要意识□自□拥有“不□的果实”的能□,需要理□□冷静地对待□己的情绪。只有通过控制自己□情绪,才能避免对他人造成□□□的□害。同时,也需要学会从他□的角度去理□和体□,以建立和谐□□□□系。<□p> 对于使□者来说,要意□到自己拥有“不爽的果实”的能力,需要理性和冷静地对待自己的□绪。只有通过控制□□的情□,才能□□对他人造成□必要的□害。□时,也需□学会从他人的□度去理解和体谅□以建立□谐的人际关□。