□间管理不仅□括工作时间,还□该包括休息和娱□时间。保持健康的生活方式,包括充足的□眠、均衡的饮食、适量□□动和放松心情,□以□助提高工作效率和精力□要时□□注自己的身体健康□保持健康□生活状态才能更好地管理时间。 时□管理不□□括工作□间,□应该包括休息和□乐时间。保持健□的生活□式,包括充足□睡□、均衡的饮食、适量的运□和放松心情,可以帮助提高工作效率和精□。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工作□间,还应该包括□息和娱乐时间。保持健康的生活□式,包□□足的睡眠、均衡的饮□□适量的□□和放松心情,可以帮助□高□作效率□精力。要时刻关注自己□身□健康,保□健康的生活□态才能更好地管理时间。 □间管理不仅包括工作时间□还应该□括休息和娱乐□间。保持健康的□□□式,包括□足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心□,可以帮助提高工作效率和□力。要时刻□注自己□身体健康,保持健康□□活□态才能更好□管理时间□<□p>