《一道本视频》

□p>在工作中，经常会遇□各种□扰□请求，□时候会让我□分心□□响工作效率。学□拒绝□非不礼貌，而是□了更好地保护□己□工□时间和精力。要学会拒绝一些无关紧□的事务，坚持自□的工作重心，避免因为过多的干□□影响工作进度。

在工作□，经常会遇到各种干扰和请求，有时候□让我们分心□影响□作效率。学会拒绝并非不礼貌，□是□了更好□保护自己的工作时间□精力。□学会拒绝□些无关紧要的事务，坚□自己□工作重心，避免因为过多的干扰而影响工□进度。□/p>

在□作□□经常会□到□种干扰和请求，有□候会让□们分心，影响工□效率。学会拒绝并非不礼貌，而是为了更好地保护自己□工□时间和精力□□学会拒绝一些无□紧要的事□，坚持自己的工□重□，避免□为过多的干扰而影响工□□度。<□□在工作中，□常会遇到□种干扰和□求，有时候会让我们分心，影响工作效率。□会拒绝并非不礼貌，而是为了更好地保护自己的工作时间和精力。要学会拒绝一些□关紧要的事务，坚持自己的工□重□□避免因为过多的干扰□影响工作进度□

□工□中，经常会遇到各种□扰和请求，有□候会□我□□心，影响工作效率。学会拒绝并非不礼貌，而是为了更好地保护自己的工作时间□□力。要学□拒绝一些无□紧要□事务，□持自己的工□□心，避免□为□多的干扰而影响工作进□。□工作中，经常会遇到各种干扰和请□，□时候会让□□分□，影□工作效率。学会拒绝□非不礼貌，而是为了更好地保护自己的工作□□和精力□要学会□绝□些无关紧要的事务，坚持自己的工作重心□避□因为过多的干扰□影响□□进度□

• HD 9.0

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