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剧情简介
□□□理好工作、生活和休闲的关系也是长寿□□个关键因素。长寿者们通□能□□理规□自己的生活节奏，避免过度□累□压力过大。适当的休息和放松同□重要，可□有效缓解身心压力，延缓衰老进程。 如□处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关□因素。长寿□们通常能够合理规划自己□□活节奏，避免□度劳累和压力过大。适当的休息和□松同□□要，可以有效缓解身心□力，□缓衰老进□□□/p><□>如何□理好工作、生活和休闲的关系也□□寿的一个关键因□。长□者□通常能够合理□划□己的生活节奏□避免过度劳累和压力过大。适当的休息□放松同样重□，可以有效缓解□心压力，延缓衰老进程。 如何处理好工作、生活和休闲的□系也是长□的一□关键因素。长寿者们通□能够合理规划□□的生活节奏，避免过度劳累和压力过大。适当的休息□放松同样重要，可以有效缓解身心□力，延缓□老进程。
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