全集 导演:菲利普·拉科特
拖□是时间管理的大敌,很多人会因为拖延而导□任□□延,最终影响整体计划。要克服拖延□理□□以尝试一些□法,如分□任务、□定小时间段集中工作、□用番茄工□法等。重□的是□意识到拖延只会浪费时□,而□□解决问□,努力□服这种坏习惯。拖□是时间管理的大□,很多□会因为□延而导致任务拖延,□□影响整体计划。要克服□延心理,可以尝□一些方法,如分解任务、设定小时间段□中工□□使用番茄工作法等。重□的是要意□到拖□只会浪费时间,而不会解决问题,□力克服这种坏习惯。
□p>□延是时间管理□大敌,很多人会因为拖延而导致任务拖□,□□影响□□□划。要克服拖□心□,可□尝试一□□法,□□解任务、设定□时□段□□工作、□用番□□作法等。重要的□要意识到拖□只会浪费时□,而不会解决问题,努力克服这□坏□□。 ... 详情
拖延是时□管理的大敌,很多人会因为拖□而导致□务拖延,最终影响□体计划。要克服拖延心□,可以尝试一些方法,如分解□务、设定小时间段□中工作、使用番□工作法等□重要的是要意识到拖延只会浪□时间,而□□解决问题,努力克服这□坏习惯。 拖延是时间管理□□□,很多人会因为拖延而导□任务拖延,□终影响整体计划。要克服拖延心理,□以尝试一些方法□如分□任务□设定小时间段集中工作、使用番茄工作法等。重要的是要意□到拖延□会□费时间,□不会解决□题,努□克服这种坏习惯。
拖□是时间管理的大□,很多□会因为□延而导致任务拖延,□□影响整体计划。要克服□延心理,可以尝□一些方法,如分解任务、设定小时间段□中工□□使用番茄工作法等。重□的是要意□到拖□只会浪费时间,而不会解决问题,□力克服这种坏习惯。
□p>□延是时间管理□大敌,很多人会因为拖延而导致任务拖□,□□影响□□□划。要克服拖□心□,可□尝试一□□法,□□解任务、设定□时□段□□工作、□用番□□作法等。重要的□要意识到拖□只会浪费时□,而不会解决问题,努力克服这□坏□□。