全集 主演:史蒂夫·蒂英楚 Rasmane Ouedraogo Issaka Sawadogo Abdoul Karim Konaté Koné Bakary Digbeu Jean Cyrille
深呼吸是一□被广泛认可的简单有效的情绪调节技巧。当我们□到焦虑或愤□时,可以尝试专注地做几次深□□□放慢呼吸□□,有助于□复情绪□减轻压力。
深呼□是一种被广泛认可的简单有效的情绪□节□巧。当我们感到焦虑或愤怒时□可以尝试专注地做几次深呼吸□放慢呼吸节奏,有□于平□情绪、□轻□力。
深呼吸是一种被□泛认可的简□□效的情绪调节技巧。当我□感□焦虑或愤怒时,可以尝试专注地做几次深呼吸,放慢呼吸节奏,有□于平复情绪、减轻□力□... 详情
深呼吸□一种被广□□可的简单有效的情绪□节技巧。当我们感到焦□或愤怒时,可以尝试专注地做几次深呼吸□放慢呼□节奏□□助于平复□绪、□轻压□。
深呼吸是一□被广泛认可的简单有效的情绪调节技巧。当我们□到焦虑或愤□时,可以尝试专注地做几次深□□□放慢呼吸□□,有助于□复情绪□减轻压力。
深呼□是一种被广泛认可的简单有效的情绪□节□巧。当我们感到焦虑或愤怒时□可以尝试专注地做几次深呼吸□放慢呼吸节奏,有□于平□情绪、□轻□力。
深呼吸是一种被□泛认可的简□□效的情绪调节技巧。当我□感□焦虑或愤怒时,可以尝试专注地做几次深呼吸,放慢呼吸节奏,有□于平复情绪、减轻□力□