《张卫健版鹿鼎记》

□□>社交压力常常□自人□□他人的期待以及自身的社交□虑。□心□□□、担心表现不佳、担□他人的□法等都可能成为社交压力的原因。在面对社交□力时，重要的是树立自信心，接受自□并尝试放宽对自己的要求□逐渐扩展社交□□、培□兴趣爱好，也可以帮助减轻社交□□。

社□压力常常源自人们对他人的□□以及□身的社交焦虑。担□被拒□□担心□现不佳□担心他人的□法等都可能成□社交压力的原因。在面□□交压力时，重要的是树□自信心□接□自己并尝试□宽对自己□要求。逐□扩□□交圈子、培养兴趣爱好，也可□帮助减轻□交压力。社交压力□常源自人□对他人的期待以及□□的社交焦虑。担心□拒绝、担□表现不佳、担心他人的看法□都可□成为社交压力的原□。在面对社交压力时，重要的是树立自信心□□受自己并尝试放宽对自己的要□。逐渐扩展社□圈子、□养□趣爱好□也可以□助□轻社交压力。<□p>□p>社交压力常常源□□们对他人的□□以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、□心表现不佳□担心他人□看法等都可□成为社交压力□原因。在面对社交压力□，□要的是树立自信心，接受自己并尝试放宽对自己的要求。□渐扩展社交□子□培养兴□爱好，也可以帮助□轻社交压力。□p>社□□力常常源自人们对他□的期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝□担□表现不佳、担心□人的看法等都□能成为社交压力的原因。□面对□□压力时，重要的是树立自信心，接□自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐□展□交圈子□培养□趣爱好，□可以帮助□轻社交压力□

社交压□常常源□人□对他□的期待□及自身的社交焦虑。担心被拒□、担心表现不佳、担心他人的看□□都可能成为社交压力的原因。在□□社交压力时，重要的是树立自信心，接□自己并尝试放宽对自己的□□。逐渐扩展社交圈□□培养兴趣爱好，也可以帮助减轻社交□力。

• HD 9.0

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