全集 主演:Sian Altman 尼科拉·赖特 Daniel Godfrey Leah McInnes Stephen Staley
导演:查德·斯塔赫斯基
□p>社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心被□绝、担心表现不佳□担心他人的□法等都□能成为社交压力的原□。在面对社交压力□,重要的是树立自信心,接受自□并□□放宽对自己的要□。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好,□可以帮助减轻社交压力。社交压□常常□自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑□担心被拒绝、担心表□不佳、□心□人的看法等都□能成为社交压□的原因□在面对社□压力时,□要的是树立自信□□接受自己并尝试放宽对自己□要□。逐□扩展社交圈子、培养兴趣爱好,也□以帮助减轻社交压力。□/p□社交压力常常源自人们对他□的期待以及自身的社交焦虑□担心被拒绝、□心□现不佳、担心他人的□法等都□能成为社交压力□原因□□□对社交压力时,重要的是树□自信心,接受□己并□试放宽□自己的要求。逐渐扩展社□圈子、培养兴趣□好□也可以帮助减轻社交压力。
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□交压力常常源自人们对他人的期待以□自身的□交焦虑。担□被拒绝、担心表□□佳、担心他人的看法等都可能□为社交□力□原□□在面对社交压力时,重□的是树□自信心,□受自己并尝试放宽对自□□要求。□□□展社交圈子□培□兴趣爱好,□可以帮□减轻社交□力。
社交压力常常源自人们对他□的期待以及自身的社交焦虑□担心被拒绝、□心□现不佳、担心他人的□法等都□能成为社交压力□原因□□□对社交压力时,重要的是树□自信心,接受□己并□试放宽□自己的要求。逐渐扩展社□圈子、培养兴趣□好□也可以帮助减轻社交压力。