□何□□好工作□生活和□闲的关系也是长寿的一□关键□素。□寿□□□常能够合理□划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力□大□适当的休息和放松同样重要,可以□效缓解身心压力,□缓衰老□程。 如何处理□□作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常□够合理□□自己的生活节奏□□免过□劳累和□力过□。适当□休息和放松同样重要□可以□效缓解□心压□,延□衰老进程。<□p> 如何处理好工作□□活□休闲的关系□是□寿的一个□键因素。长□者们通常能够合理规划自己的生活□奏,避免□度劳累和□力□□。适当的休□和放松同样重要□可以□效缓解身心压力,延□衰老进程□ 如何处理好工作□生活和休闲□关系也是长寿的一□关键□□。长寿者们通常□够合理规□自己的生活节奏□□免□度劳累和□力过大。适当□休息和□□同样重要,□以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。