如何处理好工作、□活和□闲的关系也□长寿的一个关键□□。长寿□们通常□够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳□和压□过大。适□的休息和放松同样重要,可以□□缓解身心压力,□缓衰老进程。 □何处理好工作、生□和休闲□关系□是长寿的一个关键因□。□寿者们通常能够合□规划自□的生活节奏□避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重□,可以有效□解身心压力□延缓衰老进程。 如何处理好工作、生活和休闲的□□也是长寿的□个关键因素□长寿者□通常能够合□规□自己□生活节奏□避免过度劳累和压力过□。□当的休息和放松同样重要,可以有□缓解身心压力,□缓衰老进程。□> □何处理好工□、生活和休闲的□□也是长寿□一个关键因素。长寿□们通常能□合□规划自己的生活节奏,避□过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重□□可以有效缓解身心压力,延□衰□进程。 如何□□好工作、□□和休闲的关□也是长寿的一个□键因素。□□者们通常能够合理规划□己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当□休息□放松同样□要,可以□效缓解身心压□,延缓□□进程。□/p>