时间管□不仅□括工作□间,还应该包括□息□娱乐时间。保持健康的生□□式,包括□□的睡眠、均□的饮□、□量的运动□放松心情,可以帮□提高工作效率和精□□要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生□□态□能更好地管理时间。□/p> □□管理不仅包括□作时间,还应该□括□息和娱乐□间。保持健康的生活方式,包括充□的睡眠、均衡的□食、适量的运动和放□心情□可以帮助□高工作效率□精□。要时刻关注自己□身体□康,保持健康的□活状态才□□好□管理时间□□> 时间管理不仅包括工□时间,□应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方□,包括充足的睡眠、均衡的饮□、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效□和精力。要□□关注自□的身体健康□保持健康的生活状态才□更好□管理时间。 时间管理不仅包括□作时间□还应该□括□息和娱乐时□□保持健康的生活方式,□括充□的睡眠、□衡的饮食、适量的运动和放□心情,□以□助提高工作效率和精力□要时刻关注□□的身体健康,保持健康□生□状□才能更好地□理时间。