时间管理不仅包□工作时间,还应该包括休息□娱乐时间。保持健康□生活方式,□括充足□睡眠、均衡的饮食、适量的运□和放松心情,可以帮助提高工作效率□□力。□时刻关注自己的身体健康,保□□康的生活状□才能□好地管理□间。□/p> 时间□理不仅包括工□时间,还应该包括休息和娱□时间。保□健康的生活方式,包括充足□睡眠、均□的饮食□适量的运动和□松心情,□以帮□提高工□效率□精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活□□才能更好地管理时间。 时间管理□仅包括工作□间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食□□□的运动□放□心情,可以□□提□工□效□□精力。要时刻关注自己□身体健康,保持健康的生活状态才能更好□管理时间。 时间□理不仅包括工作时间,还应该□□休息和娱乐时□。保□健康的□活方式□包括充足的睡眠、均衡□饮食、适量的运□和放松心□,□以帮助□高工作效率和精力。要时刻关注自己□身体健康,保持□康的□活状态才能更好地管□时间□□>