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剧情简介
拖延是□间□理的□敌□很多人会因为□延而导致任务□□，最终影响□体□□。□克服拖□心理，可以尝□一些方□，如分解任务、设定小时□□集中工作、使用番茄工作法等□重□□是要意□□拖延只会浪费时间，而不会解决问□□努力克服这种坏习惯。 拖延□时间管理的大敌，很多人会因为□延□导致任务□延，□终影响整体计划。要克服拖延□理，可以尝试一些方法，如分解任务、□定小时间段集中工□、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延□会浪费时间，而□会解决□题，□力克服这种坏□惯。□p>拖延是时间管理的大敌，很多□□因为拖延而导致任□拖延□最终影□整体计划。要克服拖延心□，可以尝试一□□法，如分解任务□设定小时□段集中□作、使用番茄工□法等。重要的是要□识到拖□只□浪费时间，而不会解决问题，努力克服这种坏习惯。 拖□是时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任务拖延，最终□响整体计划。要克服拖延心□，可以尝试一些方法，如分□任务□□□小时间□集中工作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到□□□□浪费□间，而不会解□问题，努力克服这种坏习惯。
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