沉默的十□分□,让我们有机会回归自□,远离外□的干扰。闭□眼睛,深□呼□,感受身体各个部位的轻松。在这片寂静中,我们不需要扮演□何□色□不□要做出任何决□,只需□注于当□。<□p> 沉□的十□分钟□让我们□□会□归自我,远□外界的干□。闭上□□,□深呼吸,感受身体各个□位的轻松□在这片寂□中,我们不需要扮□任何角□,不需要做出任何决定,只□专注□□下。□><□>沉默的十五分钟,让□们有机□回□自我,远□外界的干扰。闭上眼□,深深□吸,感受身体各个□位□轻松。在□片寂静中□我们不需要扮演□何角□,□需要□出任何决定,只需专□于当下。 沉默的十五分钟,让我们有机会回□自我,远离外界□干扰。闭上眼睛,深□呼吸,感受身体各个部位的轻松□在这片寂静中,我们□□要扮演任何角色,不需要做出任何□□,只需专注于当下。□> 沉默的十五分钟□让我们□机会回□自我,远离外界的干扰。□上□睛,深深呼吸,感受身体各个部位的轻松。在□□寂静中,我们不需要扮□任何角色,不需要做出任何决定,只需□注于当下。□>