如何处理好工作、生活□休闲的关系也是长寿□一□关键因素□长寿者们通常□□合理规划自己的生活节奏,□免过度劳累和压力过大。适当□休息和放松同样重要,可以有效缓解身心□力,延缓衰□□程。□□ 如何处理好□作、生□和□闲的关系□是长□的一个关□□素。长□者们通常能够合理规划自己的□活节奏,□免□□劳累和压力过大。适□的休息和放松同样重要,可以有□缓解身心□□,□缓衰老进程。 如何处理好工作、生活和休闲□□□也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规□自己的生□□□,避免过度劳累和压力□大。适当的休息和放□同样重要,可以有效缓□身心压□,延缓衰老进程。 如何处理好工□、生活和休闲的关系□□长□的一个关键因素□长□者□通常能够合□规划自己□生活节奏,避免□□劳累和压力过大。适当的休息□放松□样重要,□以有□□□□心压□,延缓衰老进程。