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剧情简介
倾听自己的内心，学会用言□和文□描述自己的情感□验，可□帮□我□更深入地了解自己的情绪状态。□绪日记是一□很好的方式，可以□录自己的情□□化过程，有助于□□和分析自己的情绪模式□ 倾听自己□内心，学□□言语□文字描述自己的情感体验□可以帮□我们更深入□了解□己的□绪状态。情绪日□是一个□□的方式，□以记□自己□情绪变化过程，□助于观察和分析□己的情□模式□<□p><□>倾听自己的内心，学会用言语和文字描述自己的情感体验，可以□助我们更深入地□□自己的情绪状态。情绪日记是一个很好的方式，可以记录自己□情绪变化□□，有助于观□和分析自□的情绪模式。 倾听自己□内心，学会用言语和文字描述自己的情感□验，可以帮助□们更深入地了解自己的情□状态。情绪日记□一个很好□方式，可以记□自己的情□变□过程，有助□观察和□□自己的□绪模式。倾听自己的内心，□会□□语和文□描□自己□情感体验，可以帮助我们更深□地了解自□的情绪状态。情绪日记□一个很□的方式，□以记录自己的情绪变化过程，有助于□察和分析自己的情绪模式。
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