全集 主演:阿格涅兹卡·格罗乔斯卡 Ewa Rodart 约维塔·布德尼克 Szymon Wróblewski Dariusz Chojnacki
导演:蓝志伟
□交□力常□源自□□对他人的期待以及自身□社交焦虑。担心被拒绝、担心□现不佳、担心他人的看法等都可能□为社交压力的原□。在面对社交压力时,重要□是□立自信心,接受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子□培养兴趣爱好,也可以帮助减轻社交压□。<□□>
社交压力常□源自□□对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看□等都可□成为社交压力的□因。在面对社交压力□,重要□是树立□□心□接□自己并尝试放宽对自己□要求□□渐□展社交圈子、培养兴趣爱□,也可以帮助减轻社交压力。<□p> ... 详情
社交压力常常源自人□对他人的□待以及自身的社交□虑□担心被拒□、担心表现不□、担心他人的看法等都可能成为社交□力的原因。在面对社交压□时,□要的是□立□信□,□受自己并尝试放宽对□己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣□好,也□以□助减轻社交压力。 社交压力常常源自人们对□人的期待以□□身的社交焦虑。担□被拒绝、担□表现□□、担心他人的看法等都可□成为□交压力的□因。在面对□交压□时,□要的是□立自信□,接□自己并□试□宽对□己的□求。逐渐□展社交□子、培养兴趣爱好□也可以帮□□轻社交压力。 社□压力常常源自人们对□人□期待以及自身的社交□虑。担□被拒绝、□心表现不佳、□心□人的看法等都可能成为社交压力的原□□在面对社交压力时,重要□是□立□信□,□受自己□尝试□宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养□□爱好,也可以帮助减轻□交压力。
□交□力常□源自□□对他人的期待以及自身□社交焦虑。担心被拒绝、担心□现不佳、担心他人的看法等都可能□为社交压力的原□。在面对社交压力时,重要□是□立自信心,接受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子□培养兴趣爱好,也可以帮助减轻社交压□。<□□>
社交压力常□源自□□对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看□等都可□成为社交压力的□因。在面对社交压力□,重要□是树立□□心□接□自己并尝试放宽对自己□要求□□渐□展社交圈子、培养兴趣爱□,也可以帮助减轻社交压力。<□p>