□间□理不□包括工作时□,还应该包括休息□娱乐时间。□□健康的□活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量□运动和□松心情,□以帮助提高工□□率和精力。要时刻关注自己的身体健康□保持健康的生活状态□能更好地管理时间。 时间□□不仅包括工作时间□还□该□括休息和娱乐时间。保持健康的生活方□,包括充□的□眠□均衡的□食、适量的运动和放松□□,可以帮助提高工作效率和精力。要□刻关注自己的身体□康,保持健康的生活状□□能更好地管理□□。 时间管理不□包括工作时间,还□□包括休息和娱乐时间。保持健康的生□□式,包括充足的睡□、均衡的饮食、适量的运□和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保□健康的生活状□才能更□地管理时间。 □间管理不仅包□工作时间,还应该包括休息和娱□时间。保□健□的生□□式,包□充足的睡眠、均衡的饮食□适量的运动和□松心情,可以帮助提□工作效率和精□。□时刻关注自己□身□□康,□□健康的生活状态□能更好地管理时间。