□间管理不仅包括工□时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。□时刻关注□己□身体健康,保持健康的□活状态才□更好地管理时间。□□p> 时间管理不仅包括工□时间,还应该包□休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充□的睡眠□均衡的饮□□适量的运□□放松心情,可以帮□提高工□效率和精□。要□刻关□自己□身体□□,保持健康的生□状态□能更好地管理时间。 时□管理不仅包括工作时间,还□该包括休息和娱乐□间。保持健康的生活方式□包括□足□睡眠、□□的饮□、适量的运□和放松心情,可以帮助提□工作效率和□力。要时□关注自己的身体健康,保□健康的生活状态才能□好□管理时间。 □间管理不仅包括工作时间,还应该包括□息和□乐□间。□持健康□生□方式,包括充足的睡□□□□□饮食、适量的运动和放松心□,可以帮助提高工作□□和精□。□时刻关注自己□身体健康,保持健康的生活□态□能□好地□理时□。□>