如何处理好□作、生活和休闲□关系也□长寿的一个关键□素。长寿者们通常能够合□规□自□的生□节奏,避免过□□□和压力□大。适当的休息和放松同样重要,可□有□缓解身□压力,延缓衰□进程。 如何处理好□作、生活和休闲的□□也是长□的一□关键因素。长寿者们通常能够合□规划自己的生□节□,避免过度劳累和压□过大。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓□老进程□ 如何处理好工作、生活和休闲的关系□是长寿□一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生□节奏,避免过度劳累和压力过大□适□的休息和放松同样重要□可以有效□解身心压力,延缓衰老进程。 如何□理好工作、生活和休□的关□也是□寿的一个□键因素。□寿者们通常能够合□规划□己的生活□奏,避免过度劳累和压力过大□适当的休息□□□同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老□程□□/□>