如何处理好工作、生活□休□的关系也是长寿□一个关□因素。长寿者们通常能够合理规划自己的□活节□,避□过□劳累和压力过大。适□的休息□放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。 如□□理好工□、生□和休□□关系□是长寿的□个□□因素。长寿者们通□能够合理规划自□□生活节奏,避□过度□累和压力过大。适□的休息和放松同样重要,□以有效缓解□心压□,□缓衰□进程。 如何处理好工作、生活□□闲的关系□是长□的一个关键□素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏□避免过度劳□和□力过□。适当的□息和放松□样重要,可□有□缓解身心□力,延缓衰老进□□ 如何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因□□长寿者们通□能够合理规划自己的生活□奏,避免过度劳累和压力过大。适□□休息和放松同样重□□可以有效缓解身心□力□□缓衰□□程。<□p□