太极□是中国一种传统的武□,起源于□家哲学,追溯至宋代。太极融合了中国道家的哲学思想□□导阴阳□□□柔中带刚,追求□心合一的境□。太极拳□作缓慢、流□,既可作为武□实战,也可作为健身保健□方法。□/p> □极拳是中国一种传统□武术,起源于道□哲学,追溯至宋□。太极融合了中国道家的哲学□想,倡导阴阳调和、□中□刚□追求身心合一的境界。太极拳动作缓慢、流畅,既可作为武术实战,□可作为健身保健□方法。□/p>□□>太极拳是中国一种传统□武术,起源于道□哲学,追溯至宋代。□极融□了中□道□的哲学思想□倡导阴阳调和、柔中带刚,□求□心合一的境界。太极拳动作缓慢、流畅,既可作为武术实战,也可作为健身保健□方法。