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剧情简介
除□自我控制和□节，有时候也可以借助外部□源进□情绪管□。与家人、朋友或心理专家□通交□□一种很□□方式，□□得到理解□支持，减轻心理压力，释放情绪。□/p> 除了自□控制□调节，有时候也可以借助外□资源进行情绪管理。与□人、朋友或心□专家沟通交流是一种很好的方□，可以得到□□□支□，减□□理压力，释放情□。
精选评论
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