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剧情简介
拖延是时间管理的大敌，很多□会因□拖延而导致任务拖延，最终□响整体计划。要克服拖延心理□可以尝试一些方法，□分解任务、设定小时□段集□工作、使□番茄工作法等。重□的是要意识到□□只□浪费时间，而□会□决□题□努力克服这种坏习惯。 拖延是时□管理的大敌□很多人会因为拖延□导□任务拖延，□终□响整体计划。要克服拖延心理，□以尝试一些方法，如分解任务、□定□□□段集中工作、使用番茄工□法□。重要的是要意□到拖延只□□□时间，而不会解决问题，努力克服这种坏习惯。□延是时□□□□大敌，很多人会因为拖延□导致□□拖延，最终影□整□计划。要克服拖延心理□可以尝□一□方法，如分解任务、设定□时间段□中工作、使用番茄工作□等。重要的是要□识到拖延只会□费时□，而不会解决问题□努力□服这种坏习惯。 拖延是时间管理□大敌，很多人□因为拖延而导致任务拖延，最□□响整体计□。要□服拖□心理，可以尝试一些方法，如分□任务、设定□时间段集中□作、使用番茄工作法等。重要的□要意□到拖延只会浪费时间，而不会解决问题，□力克服这种坏习惯。 拖延是时间□理的大敌，很□人会□为□延而导□任务拖延，最终影响整体计划。要克服拖延心理，□□尝试一些方法，□□解任□、设定小时□段集中□作、使□番茄工□法□。重要的□要意识到拖□只会浪□时间，□不□解决问题，努力克服这种□习惯。
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