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剧情简介
社□□力常常源自人□对他□的期待以及自身□社交焦□。担心被拒绝、担心表现不□、□心他人的看法□□可能成为社□压力的原因。在面□社交□力时，重要□是树立自信心□接受自己并尝试放□对自己的要求。逐渐扩展社交圈□、培□兴□爱好，也可以帮助减□社交压力。 社交压力常常源自人们对他人的期待以及自□的社□焦虑。担心被拒绝、担□□现不佳、担心他人的看法等都可能成为社交压力的原因□在面对社交压力时，重要的是树□自信心，接受自己并尝试放宽对自己的要□。逐□扩展社□圈子、培养兴趣爱好，也可□帮□减轻社□压□。社交压□常常源自□们□他人的期待以□自身的社□□虑。担心被拒绝、担□表现不佳、□心他人的看法等都□能成为□交压力的□因。□面对社交压□时，□□的是□立自□心，接受自己并尝试放□对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培□兴趣□好，也可□□助减轻社交□力。<□p> 社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身□社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人□看法□都可能成为社交压力的□□。在面□社□□□时，重□的是树立□□□，接受自己并尝试□宽对□己的要求。□□□展社交圈□、培养兴□□好，也可以帮助减轻□交压力。 社交压力常常源自人们□他人的期□以及自身的社□焦虑□担心被拒绝、□心表现不佳、担心他人的看法等□可□成为社交压力的原□。在面对社□压□□，重□的是树□自信心，□受□己并□试放□对□己的要求。逐□扩展社交圈子、培养兴趣爱□，也可以□助减轻社□压力□
精选评论
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