时间□理不仅□括工作□间,还□该包括休息和□□时间。保持健康的□□方□,包括充足的睡□、均衡的饮□、□量□运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力□要时刻关注自己的身体健康,保持健□的生活状态才□更好地管□时间。
时间管理不仅包括工作时间□还应该□括休□□娱乐时□。保持健□的生活方式,包括充足□□眠、均衡的饮食、适量的运动和□□心情,可以帮助提□工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健□,保□健康的□活状态才能□好地管理时□。□/p>
时□管理不仅□括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持□康的生活方式,包括充足□睡眠、均衡的饮食、适量的运动□放松心情,可以帮助提□工□□率和精力。要□刻□注自己的身□健康,保□健康的生活状□才能更□地管□时间。□/p□