沉默的□□分钟,□我们有机会□归自我,远离外界的□□。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各个部□的轻□。在这片寂静中,我们不需要□演任何角色,不需要做□任何决定,只需专□于当下。□> □默的十五分钟,□我们□机会□归自我,远离外界的干扰。闭□眼睛,□深呼吸,感受身体各个部位的轻松。在这片寂□中,我们不需要扮演任□角色,□需□做出任何决定,□需□注于当下。 沉默□十□分钟,让我们有机会□归自我,远□外□的干扰。闭上眼睛,深深□吸□感□身□各个部位的轻松。在这片寂静□,我们不需要扮演任何角色,不需要做出任何决定,只需□注□当下。 沉默的□五分□,让我们□机会回归自我,远离外界的干□。闭上眼睛□深深呼□,感受身体□个部位的□松□在这片□□中,□□不需□扮演□何角色,不需要做出任何决□,只需专注于当□。□/p> □默的十□分钟,让我们有机会回归自我,□离□□的干□。闭上眼睛,深深呼吸,□受身体各个部□的轻松□在这片寂静中,我们不需要扮演任何角色,不□要做□任何□定,□需专注于当下。