如□处理□工作、生□和休闲的关□也是长寿的一个关键因素。长□者□□常能够□理□划自己的生活□奏,避免□度□□和压力过大。适当的休息和放松同样重要□可以有效缓解身心□力,延□衰老进程。<□p> 如何处理好工□、生活和休闲□关系也是长寿的一个关□因素。长□者□通常能够□理规划□己的生活□奏,避□过度□累和压力过大。适当的休息和放松同样重要,可以□效缓解身心□力□延缓衰老进程。<□p> 如□处□好工作、生活□□闲□关系也是长寿□一个关键因素。长寿者□通常能够合理规划自己的□活节奏□避免□度劳累和□力过大。适当的休息和放松同样重要□□以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。 如何处理□工作、□活和休闲□关系也是长寿的一个关□因素□长寿者们□常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过□。适当的休息□放松□样重要,可以□效缓解身心□力□延缓衰老进程。 如□处□好工□、生活和休闲的关系也□长寿的一个□键因素。□寿者们通□能□合□规□自己的□□□奏,□免过度劳累和压力过大。适当的休息□放松同样□要,□以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。<□p□ □何处理好工作、生活和□闲的关系也是长□的一个关□因素。长寿□们通常□够合理规划自己□生活节奏,避免过度劳累□压力过大。适当的休息和□松同样重要,可□有效□解身心□□,延□衰老进程。