如何处理□□作、□活和□闲□关系也是长□的一个□□因素。长□者们通常能够合理规划自己□生活节奏,避免过度劳累和压□过□□适当的□□□放松同样□要□可以有□缓解身心压力,□缓衰老进□。 如何处理好□□、生活和□闲的□系□是□寿的一个关键因素□长□者们通常能够□□规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放□同样重要,可以有效缓解身心压□,□缓衰□进程。<□p><□>如何处理好工作、生活和□闲的关系也是长寿的一个关键因□。长寿□们通常□够合理规划□己的□活节奏,避免过度劳累和压力过大□适当的休□和放松同□重要,可□有效□解□心□力,延缓衰老进□。 如何处理好工作、生活和休闲的关系□是长寿的一个关键因素。长□者们□□□够合理规划自己的□活节奏,避免过度劳累和压□过□□适当的休息和放□同样重要,可以有效缓解身□压力,延缓衰□进程。