太极拳是中国一□传统的武术,起源于道家哲学□追□至宋代。太极融合□中国道家的哲学思想,倡导阴阳调□□柔中带□,追求身□合一的境界。□极拳动□缓□、流畅,既可作为武术实战,也可作为健身保健的方□。 太极□是□国一种传统的□术,起□于道家□□,追溯至宋代。太极融□了中国道家□哲学思想□□导阴□调和、柔中带刚,追求身心□一□境界。太□拳动作缓慢□流畅,既可作为□术实战,也可作□健身保健的方法。□/p□ □极□是中国□种传统□武术,□源于道家哲学,追溯至宋代。太极融合了中国道□的哲学思想,倡导阴阳调和、□中带刚,追求身心合一的境界□太极拳动作缓慢□流畅□既可作为□术实战,也可作□健身保健的方法。