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剧情简介
拖延是时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导□任务□延，最终影响整□计划□要□服拖延心理，可□尝试□些方法，如分解任务、□定小□间段□中工作、使用番茄工作法等。重要的是□□识到□延只会浪费时间，而不会解□问题，努□克服这□坏习惯。 拖延是时间□理的大敌，很多□会因为拖延而导致任务拖延□最终影响□体计划。□□服拖延心理□可以尝□一些方法，如□解任务□设定小时间段集中工作、使用番茄工□□等。重要的是要意□到拖延只会浪费时间，而不□解决问题，努力克服这种坏习惯。 □延是时□管理的大敌□很多□会□为□延而导致任务拖延，□终□响整体□划□要克服拖延心理，可以尝试一些方法，□分解任务□设定小时间□集中工作、使用番□工作法等。重要的是□意识到拖□只会浪费时间，而□会解决问□，努力克服这种坏习惯。□延是□间管理的大敌，很□人会因为拖延而导致任务拖延□最终□响整体计划。要□服拖□心理□可以尝试一些□□，如分解任务、设定小时间段□中□作、□用番□工作法等。重要□是要□识到拖延只会浪费时□，而不会解决问题，努力克服这种□习惯□
精选评论
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