沉默□十五分钟,让□们有机会□□自□,远离外界□干扰。闭□眼□,深深呼吸,感受□体各个□位的轻松。在这片寂静中,我们不需要扮演任□角色,□需要□出□何决定,只需专注于当下。□/p□ 沉默的十五分钟,让我们有机会回归自我,远离外界的干扰。闭□眼睛,深深呼吸□感受身□各个部□□□松。在这□□静中,我们不需要□演任何角□,不需要做出任何决定,只需专注□□下。□□p> 沉默的十五分钟,□我们有机会□归□我,远离外界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,□受身体各个部位的轻松。在这片寂静中,□□不□要□□任□角色□不需要做□任□决定,只□专注于当下□