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剧情简介
社交压力常常源□人们对他人的期□以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、□心表现不佳、担□他人的看□等都可能成为社交压力的原因。在面□社交压力时，重要□□树立自信□，接受自己并尝试□□对□己的要求。逐渐扩□□交圈□、培养兴□爱好，也可以帮助减轻□□压力□ □交压力常常□自□们对他人的期待以□自□的社□□虑。担心被拒绝□担□表现不佳、担心他人□看法等都可能成为社交压力的原因。在面对社□压力时，重要的是□立自信心，□受自己并□□放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、□养兴趣爱好，也可以□助减轻社交压力。 □交压力常常源自人们对他人的期□以及自□的社交□□。担心被拒绝、担心表现不佳□担心他人的看法等都可能成为社交压力的原因。□面□社交压□时，□要的是树立自信心，接受自己并尝试放□对自己的要求。逐渐扩展□交圈子、□养□趣爱好，□可以帮□减轻□交□力。 社交压力常□源自□们□□人的期待□及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现□□、担心他□的看法等都可能成□□交□力□原因。在面□社交压力时，重要的□树立□信心，接受自己并尝试放宽对自己的要求。□渐扩展社交圈子、培养兴□爱好，□可以帮助减轻社交□力□ 社交压力□常源□人们对他人的□待□及自□的社交焦虑。担心被拒□、□心表现□佳、□心□人的看□等都可能成□社交压力的□因。在面□社交压力时，重要的□树立自信心，接受□□并尝试□宽对自己的要求。逐渐□展社交圈子、培养兴□□好，也可以帮助减轻社□□力。
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