沉默的十五分钟,让我们有□会回归自我,远□外界的干扰。闭□眼睛,深深呼吸,感受□体各个部位的轻松。在□片寂静□□我们不需□扮演任□角□,不需要做出任何决□,只需专注于当下。 沉□的十五分钟,让我□有机会回归自我,远□□□的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感□身体各个部□的轻松。在这片寂静□,我们不需要□演任何角□□不需□做出任何决定□只需□注于当下。 沉默的十五分钟,让我们有机会回归自我,□离外界的干扰。闭上□□□深深呼□,感□身体各个部位的轻松□在这片寂静□□我们不需要扮演任□角色,不需要做出□何决定,只需专注于当下□ □默□□五分钟□让我们有机会回归自我,远离外界的干□。闭上眼睛,深□□吸,感受身□各个部位的轻松。在这片寂静中,我们不需要扮演任何角色□□需要□出□何□定,只需专注于当□。