□默的十五分钟,让□们有机会□归自我,远离外界的干□。□上眼睛,深深呼吸,感受身体□个部位的轻松。在这片寂□中,我们不需□扮演任何角色,□□要做出任何决定,只需□注□当下。 □默的十五分钟,让□们有机会回归自我,远□外界的□扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受身□各个部位的轻松。□这片寂静中,□们不需要扮演任何角色□不□要做出任何决定,只□专□于当下。□/p>□p>沉默的十□分钟,让我们有机会回归自□□远离外界的干扰。闭上眼睛,□深□吸,感受身体各个□位的轻□。在这□寂静中,我们不需要扮演任□角色,不需要做出任何□定,□需专注□□下。□/p> 沉默的□五分钟,让我们有机□回归□我,远□外界的干扰□□上眼睛□深深呼吸,感受□体各□部位的□松。在这片寂静中□我□不需□扮演任□角色,不需要□出任何□定□只需专注于当□。 沉默的十五分钟,让我们有机会□归自我,远□外界的干扰□闭□眼睛,深深呼□,感受身体各个部□的□松。在□□寂静中□我□不需□□演任□角色,不需要做出□何□定,只需专注于当下。