时□□理不仅包括工作时间□还应该包括休□和娱乐时□。□持健□的生活方式,包括充足□睡眠、均衡的□食、适量的运动□放松心情,可以帮□□□工作效率和精力。□时□关注自己的身体健康,保持健□□生活状态才能□好地□理时间。 时间管理不仅包括工作□间□还应该包括休息和娱□□间□保持健康的生活□式,包括充足的□眠、均衡的饮□、适量的运□和放松心情,可以帮助提高工作□率和□力。要时刻关注自己的身体健康,保持□康的生活状态才□更好地管理时间。□> 时间□理□仅包括工□时间□还应该包括休□和娱乐□间。保持健康的生活方式□包括充□的睡眠、均衡的□食、适量的运动和放松□情,可以帮助提□工作效率和精力。□时刻关注自己的身体健康,保□健康的生活□态才□更好地□理时□。□□ □间管理□仅包□工□时间,□应该包括休息和娱□时间。保持健□的□□方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动□放松心情,可以帮助□高工作效率和精力□□□刻关注自己的身体健□□□持健康的生活状态□能更好地管理时间□ 时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的□□方式,包括充足的睡□、均衡的饮食、适量的运动□放松心情,可以帮助提高工作效□和□力。□时□□□□己的身体健康,保持健□□生活□态才能更好□管理□间。□> □间管理不仅包括□作时间,还应该包括休息和娱乐时□。保持健康的生活方□,包□充足的睡眠□均衡的饮□、适量的□□和放松心情,可以帮助提□工作效率和精力。要□刻关注自己的身□健康,保□健康的生活状态才□更好地管理时间。□/p>