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饮食是影响人□□□的重要因素之一。科学合理的饮□□构□以为身体提供足够的营养,增强免疫力,防止疾□的发□。长寿□常常坚持健康饮食,多食用蔬菜水果、粗粮和膳□纤维,少摄入□糖高脂肪□物,这有助于延长寿命。□□p□□p>□食是影响人体□□的重要因素之一。科学合理的饮食结□可以为身体提□□够□营养,增强免疫力,防止疾病的发生。长寿者常常坚持健康□食,多食用蔬菜水果、□粮和□□纤维,少摄入高糖高脂肪□物,这有助于延长寿命。□/□□ □食是影响人体□康的重要因素之□。科□合理的□□结构可□为身体提供足够的营养□增强免疫力,防止疾病的发生。长寿者常常坚持□康饮食,多食用□菜水果、粗粮和□□纤□,少摄□□糖高脂肪食物,这有助□延长寿命。 饮食是影□人□健康的重要□□之一。科学合理的饮食结构可以为□□提供□够的营养,□□免□□,防止疾病的发生□□寿者常常坚□健康□食,多食□蔬菜水果□粗粮和□□□维,少□入高糖高脂肪食□,这□助□延长寿命。 饮食是影响人体健康□重要因素之一□科学合理□饮食结构可以为身体提□足够的营养,增强免疫力,防止疾病的发生□长寿者常常□持健康饮食,多食用蔬菜水果、粗粮和膳食纤维,□摄□高糖□脂□食物,□有助于延长寿命。□/p□