如何处理□工□、□活□休闲的关系也是长寿□一个关键因素□长□□们通常能够□理规划自己的生活节奏,避免□度劳□□压□过大。适□的休息和放松同样重要,可以□□缓解身心压□,延缓衰□进程。 □□□如何处理好工作、生活□休闲的关系也是□寿的一个关键因素。长寿者们通常能□合□规划自己的□活节奏,避免过度劳累和压力过大。□当的休□和放□同样重□,可以有效□解□心压力,延缓□老进□。 如何处□好□作、生□□□闲的关系也□长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度□累和压力过大。□当的休息和放松同样重□,可以有效缓解□□压力,延缓衰老进程□