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剧情简介
除了自我控制和调节，有时候也可以借□外部资□进行情□管理。与家人、朋友或心理□家沟通交流是□种□□的方式，可以□到理解和支持，减轻心理压力，□□情绪。<□p> 除了□我控制和□节，□时□□可以借助外部资□进行情绪管理。与□人、朋友或心理专家□通交流□□种很好的方式，可以得到理解和支□，减□心理□力□释放情绪□□□p> 除了自□控制□调节，有时候也可以借助外部资源进行□绪管理。与家人、朋□或心□专家沟通交□是一种很好的方式□可□□到理解和支持，减轻□理压力，释放情绪。<□□> 除了自□控制和调节，有时候也可□借助外部资源进行情绪管理。与□□、朋友或心理□家□通交流是一种很好□□式，可以得□□解和支持，减轻□理压力，释放情□。<□p><□>除了自我控制和调节，有时候也可以借助外部资源进□□绪□理。与家人、朋友或□理专家沟通交流是□□很好的方式□可□□到理解和支持，减轻心理压力，释放情□。
精选评论
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