全集 导演:迈克尔·E·萨特拉米斯
拖延□时间管理的大敌,很多人会因□□延而导□任务拖延,最终影□整体计划。要克服拖延心理,可以尝□一些方法,如□解任务、设□小时间段集中工作□使用番□工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时□,而不会解决问题□努力克服这种坏习□□
□□>拖延是时间管理的大敌,很□人会因为拖延而导致任务拖延,最□影响整体计划。要□服拖延心理,可以尝试一些方□,如分解任务、设□小时间□集中□□、使用番茄工作法等。重要的是要意□到拖延只会浪费时间,而不会解决问题,努力克服这种坏习惯。□/p>拖延是时间管理的大敌,很多人□因为拖延而导致任务拖延,□终影响整体计划。要克服拖延心□,可以□试一些方法,如分解任务、设定小□间段集中工作、使用番□工作法□。重要的是要意识到拖延只会浪□□□,而□会解决问题,努力克服这种坏习惯。
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拖延□时间管理的大敌,很多人会因□□延而导□任务拖延,最终影□整体计划。要克服拖延心理,可以尝□一些方法,如□解任务、设□小时间段集中工作□使用番□工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时□,而不会解决问题□努力克服这种坏习□□
□□>拖延是时间管理的大敌,很□人会因为拖延而导致任务拖延,最□影响整体计划。要□服拖延心理,可以尝试一些方□,如分解任务、设□小时间□集中□□、使用番茄工作法等。重要的是要意□到拖延只会浪费时间,而不会解决问题,努力克服这种坏习惯。□/p>拖延是时间管理的大敌,很多人□因为拖延而导致任务拖延,□终影响整体计划。要克服拖延心□,可以□试一些方法,如分解任务、设定小□间段集中工作、使用番□工作法□。重要的是要意识到拖延只会浪□□□,而□会解决问题,努力克服这种坏习惯。