如何处理好工作、生活和休□的关系也是长寿的一个关键因素□长□者们通常能够□理规□□己的生活节□□□免过度□累□压力过大。□□的休息□放松同样□要,□以有效缓解身心压力,□□□老进程。□/p> 如何处理□工作□生□和休□的关系□□长寿的□个关键因素。长寿者们通常能够合理□划自己□生活□奏,避免过度劳累和压力□大。适当的休息和□□同样重要,可以有效缓解身心压力,□缓□老进程。 如何处理好□作、生□和休闲的关系也□长寿的一个关键因素。长寿者们通□能够合理□划自己的生活节奏,□免过度劳累和压力过大。□当的休息□放松□样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。 如何处理好工作、生活和休闲的关□也是长寿的一个关键因素。长寿者们□常能□合理规□自己的□□节□,避免□度劳累和□力□大。□当□休息和放松同□重要,可以有效缓解身心压力,□□衰老进程。