□间□理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。□持健康的生活方式,□括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的□动和放松心情,可以帮助提□工作效率□精□。要时刻关注自己的□体健康□保持健□的□活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括□作时间,还应该包括休息□娱乐时间。保持健□的生活方式,包括充足的□眠、□衡的饮食、适量的□动和放松心情□可以帮□□高工□效□和精力。□时刻关注自己的身体健康,□持健□的生活状态□能更□地管理时间。<□□> 时间管理不仅包括工作时间,还应□包括休□和娱乐时间□保持健康的生□方式,包括□足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,□以帮助提高□□效率和精力□要□□关注自己的身体健康,保□健康的生活状态才能更好□管理□间。<□p□<□>时间管理不仅包括工作时间,还应该包□休息和□□时间□保持健□的生活方式□包括充足□睡眠、均衡□饮食□适量的运□和放□心情,□以帮助提高□作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,□持健康的生活状态□□更好地管理□间□□/p>