《东西向洞酷客》

□交压力常常源自人们对他人的□待以及自身的社交焦虑。担□被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为社交压力的原因。在面对社交压力□，□要的是树立自信心，接受□己并尝试□□对□己的要求。逐渐扩展□交圈子、培养兴趣爱好，也可以帮助减轻社交□□。

社交压力常□源自人□对□人的期待以及自□的社□焦虑。担心被拒绝、担心表现不□、担心他人□看法等都□能成为社交压力的原因。在面对□交压力时，□要的是树立自信□，接受自己□尝□□宽□自己□□求。逐渐□展社交圈子、培养兴趣爱□，也可以帮助减轻社交压力。□/p>□p>社交压力常常□自人们对他人的期待以及□身的社交焦虑□担心被拒绝□担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为社交压力□原因□在面对社交压□□□重要的是树□自信心，接受□己并□□放宽对自己的要求。逐渐□展社交圈子、培养兴趣爱好，也□□帮□减□□交压力。□/p□

□交□力常常源自人们对他人的□待以及自身□社交焦虑。□心□拒绝、担心表现不□□担心他人的□法等都可能成为社交□力的原因。在面对社交压力时，□要的是树立自□心，接□自己□尝□放宽□自己的要求。逐渐扩展社交圈□、培养□趣爱好，也可以□助减□社交□□。

社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身□□交焦虑。担心被拒绝□担心表□不佳、担心他人的看法等都可能成为社交压力的原因。在面对社交压□时，重要的是树立自信心，□□自己并□试□□对□己的要求。逐渐扩展社交□□、培养兴□爱好，也可以帮□减轻社交压力。<□□>

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  东西向洞酷客

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