如何处□好工□、生□和休闲的□系也□长寿的一个□键因素。长寿□们通常能够合理规划自□的生活□奏,避免过度劳累和压力过□。□□的休□和放□□□重要,□以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。□> 如何处理好工作、生活和休□的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们□常能够合理□划自己的生活□□,避免过度□累和压力过□。适当的□息和放松同样重要,可以有效缓□身心□力,延缓衰老进程。 如何□理好工作、□□和休闲的关系也是长寿的一个关键□素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏□避免过□劳累和压力过大。适当的□息和放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。 如何处□好工作、□□和休闲的关系也是长寿的一个关□因□。长寿者们通□能够合理规划自己的生活□奏□避□过□劳累□□□过大。适当的□息和□松□样重要,可□有效缓解□□压力,延缓衰老□程。