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剧情简介
除了自我控制和调节，有时候也可以借□外部资源进行情绪管理。与家人、朋友或心理□家沟通交□是一种很□□方式，□以得到理解□支持，减轻心理压力，□□情绪□□/p>□p>除了自我控制和调节，有时候□可以□助外部资源进行情绪管理。与家人、朋□或□理□家沟通□□□一□很好的方式□可以得到理解和支持□□轻心理压力，释□□□。 除了自我控□和□节，有时候也可以借助外部资源进行情绪管理□□家□、朋友或心□专家沟通交流是□种很好的方式，可以得到理解和□□，减□心理□力，释放情绪□ 除了自我控制和□节，有时候也可以借助外部□源进行情绪管□。与□□、朋友或□理专家沟通交流是一□很好□方式□可以得到理解和支□，□轻心理压力，释放情绪□ 除了自我控制和□节，有时候也可以借助外□资源进行情绪管理。与家人□□友或心理专家沟通交流是一□很□的方式，□□得到理□和支持，减轻心理压力，释放□绪。
精选评论
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