时间管理不仅包括工□时间,还应该□括休息和娱□时间。保持健康的生活方□,□括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以□助提高□作效率和□力。要时刻关注自己的□体健康,保持健□□生活状态才能更好地□□时□。 时间管理□仅包括工作时间,还应该包括休息□娱乐□间。保持□康的生活方式,包括□足的□眠□均□的饮食、适量的运动和放□□情,□以□助□□工作效□□精力。要时刻□注自己□身体健康,□持健康□□□状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括□作时□,还应□包括休息和娱乐时□□□持健康□生活方式,包括充足的睡眠、均衡□饮食、适量的运动□放松心情□可□帮助提高工作□率和□力。要时刻关注自□□身体健康,保□□康的生活状态才□更好□管理时间。 时间管理不仅包括工作□间,还应该包□休息和娱乐时间□保持健康的生活方式,包□充足的睡眠、□衡的饮□□适量的运□和放松心情,可以帮助提高□作效率和□力。要时刻关□自己的身体健□,保持健康的生□状态才能更好地管理时间。 时间管理□仅包括工作时间,□□该包括休息和娱乐时间。□持健康的□活方式,包括□足的睡眠、均衡的饮食□适量的运动和放松心情,可以帮助提□工作效率和精力□要时□□注自己的□体健康,保持健康的生活□态才能更好地管□时间。□/p>