时间管理不仅包括工作时□,还应该包括休□和娱乐□□。□持健康□生活□式,包括充足的睡眠、均□的饮□、适量的运动和放松心情,□□帮助提高工作效率和精□□□□刻关注自己□身体健康□□□健康的生□状态才□更□地管理时间。 时间管理不仅包括工□时间,还应该包括休息和娱□时间。保持健康的□活方式,包括充足的睡□、均衡□饮食、适□的运动和□松□情□□以帮□提□工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持□康的生活状态才能更好地管理时间。□/□□ 时间管理□仅包括工□□间,还应该包括□□□娱乐时间□保□健康的生活□式,包括充足□睡眠、均衡□饮□□□量□运动和放松心情□可以帮助提高工作效率和□力。要时刻关注自己的身体□□,保□健康□□活状态才□更好地管□时□□ □间管理不仅包括工作时间,还□该包括□息和□乐时间□保□健康□生活方□,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的□动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注□□的身体健康,保持健康的生活状态才能更好□管理时间。